پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرین های مقاومتی
باشید نه تنها در رژیم‎های غذایی بلکه در تمرینات تناسب... ورزش و تناسب اندام اکثر رژیم‎های غذایی ورزشکاران درست نیست...
افزایش قوه عضلانی گفت معمولا با انجام تمرین‎های مقاومتی به... و زرده آن منبعی غنی از ویتامین‎های k e و... مواد توسط بدن و کاهش بیماری‎های گوارشی می‎شود ...
کد خبر: ۳۵۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۴


پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

دکتر شعله توکلی کیست؟

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم

ازن قاتل خاموش پایتخت نشینان

مقتول را نمی شناختم!

آخرین وضعیت آب و هوا/ تشدید فعالیت سامانه بارشی/فیلم

به ظاهر جذاب اما خطرناک

زمان واریز سود سهام عدالت جاماندگان مشخص شد

وعده‌هایی برای خوش‌آمد مردم

حیوان‌آزاری ریشه خشونت در جامعه است

حال ۴ بیمار بیمارستان قائم رشت وخیم است

هشدار وقوع سیل تابستانی در ۷ استان کشور/فیلم

گروگان‌گیری مرگبار در تهران/چه‌کسی ثروتمند تهرانی را به قتل رساند؟

فصل داغ مسمومیت

۶ خواسته پرستاران از ۶ نامزد ریاست جمهوری

وضعیت شکننده دریاچه ارومیه

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم

ازن قاتل خاموش پایتخت نشینان

دکتر شعله توکلی کیست؟

قصه تولد کودکان بی‌هویت

مردان هم افسردگی پس از زایمان را تجربه می‌کنند

مصرف ملاتونین باعث رشد مو می شود؟

بازار داغ تابستانی کاسبان کنکور

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم/اینفوگرافی

یک هشدار مهم به زنان گیاهخوار

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شوند؟

تکنیک‌های صبحگاهی برای کاهش موثر وزن

اکسیر حیات بخش بیماران

فروش طلای دست دوم ممنوع شد

پنج باور بی‌پایه درباره عادت ماهانه

قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۴ تیر ۱۴۰۳/ جدول

به چه دلیل باید هرروز شیر بخورید

سرنخ‌های جدید درباره آلزایمر؛ کشف ژنی که روند بیماری را تغییر می‌دهد

نادانستنی‌های مادران درباره فقر آهن

نوشیدنی ضد سنگ کلیه را بشناسیم

زمان دقیق اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد

قتل همسر سابق در مطب شنوایی سنجی

تکرار ماجرای سمیه و شاهرخ ؛قتل هولناک مادر و دختر نوجوان به دست دختر ۱۸ ساله‌

کاهش وزن را با خوردن مغزیجات آجیلی تجربه کنید

داروهای فشارخون و پیشگیری از صرع

مرگ همراه بیمار در واژگونی آمبولانس

رویای صاحبخانه شدن

تشریح وضعیت حجاج بیمار ایرانی در سرزمین وحی / بستری ۵۰ زائر در عربستان

آخرین وضعیت آب و هوا/ تشدید فعالیت سامانه بارشی/فیلم

بار سنگین بیماری‌ها بر دوش اقتصاد

وعده‌هایی برای خوش‌آمد مردم

6راهکار علیه بوی بد بدن/اینفوگرافیک

پروانه‌ای با رویای پرواز؛ بیماری که برای استقلال فقط یک دکه می‌خواهد!

فراموش شدگان

زمان واریز سود سهام عدالت جاماندگان مشخص شد

آلرژی به اسپرم چیست؟ درمان حساسیت به اسپرم (مایع منی)

مجموعه عکس ” کودک کار”

بار سنگین بیماری‏‏‌های کبدی و گوارشی در جامعه

نباید بگذاریم فقرای بیمار بمیرند

حتما خیلی بدم که مامان سرم داد زد‌

مصرف متفورمین در بارداری خطر نقایص مادرزادی را افزایش نمی دهد

چرا باید بعد از غذا راه رفت؟

روزهای گرم سال و شیوع تب کنگو

ارتباط بین بیماری ام اس و ویروس اپشتین بار

تنهایی موقت هم می تواند به سلامت جسمی آسیب برساند

تأملی کوتاه بر تئاتردرمانی

مقتول را نمی شناختم!

به ظاهر جذاب اما خطرناک

جوابیه وزارت بهداشت به ظریف

قصه سوزناک سلامت عمومی

دوراهی انصراف یا خودکشی

آسترازنکا کشنده بود؟

سهم ما افسردگی است

انتظارات کادر درمان از دولت چهاردهم

پیشخوان روزنامه های دوشنبه 4 تیر 1403

آخرین وضعیت آب و هوا/ بارش در مناطق شمال غربی و مرکزی کشور/فیلم

جراحی آپاندیس/فیلم

ویتامینی که کمبودش استخوان‌ها را شکننده می‌کند/اینفوگرافی

خواص گلاب برای مغز

۶ خواسته پرستاران از ۶ نامزد ریاست جمهوری

استقبال‌کنندگان از حجاج نکات بهداشتی را رعایت کنند

قیمت طلا و سکه امروز ۳ تیر ۱۴۰۳؛ سکه در آستانه ۴۱ میلیونی شدن

بازداشت سرایدار خیانتکار در یک مجتمع مسکونی

آلرژی یکی از بیماری‌های شایع کودکان/ مواد غذایی آلرژی زا

کدام غذا‌ها عامل اضطراب هستند؟

نرخ تورم خرداد اعلام شد

قتل عام خانوادگی دلخراش در استان فارس

منیزیم در کدام خوراکی ها بیشتر است؟

۲ عامل اصلی مسمومیت دارویی در ایران

جنگل‌های پلدختر بعد از سه روز همچنان می‌سوزند

مشمولان بالای ۳۵ سال سن و حداقل دارای ۲ فرزند معاف شدند

از جنوب تا شمال ؛مرگ در کمین کارگران

ارقام بودجه فرزندآوری کاهش یافت؟

ربات جراح ارتوپد ساخته شد

زنان باردار بخوانند

چرا بعد از ۸ ساعت خواب خسته بیدار می‌شویم؟

هشدار وقوع سیل تابستانی در ۷ استان کشور/فیلم

وضعیت شکننده دریاچه ارومیه

ترخیص ۸۰۰۰ خودروی توقیفی کشف حجاب به مناسبت عید غدیر

اعترافات تکان دهنده کارتن خواب اسیدپاش!

چشمانتان به شما می گوید چه بیماری دارید؟

مراقبت های پوستی در فصل تابستان/ اینفوگرافیک

آناتومی و فیزیولوژی قلب را ببینید/فیلم

شستشوی گوش چگونه انجام می شود؟/فیلم

افرادی که این بیماری را دارند بیشتر به رسانه های اجتماعی معتاد می شوند

ثبت 2 دستاورد مهم پزشکی در مشهد

چهار قاتل خاموش روابط را بشناسید

بهبود آموزش دانشجویان پزشکی با افزایش کارورزی «پزشکی خانواده»

شهریه نجومی یک سال تحصیل غیردولتی

عوارض جبران ناپذیر عمل‌های زیبایی/ضرورت استعلام از نظام پزشکی

علت کمبود انسولین قلمی وارداتی

نسخه زیبایی/اینفوگرافیک

گروگان‌گیری مرگبار در تهران/چه‌کسی ثروتمند تهرانی را به قتل رساند؟

حال ۴ بیمار بیمارستان قائم رشت وخیم است

عبور از شاهکارهای مهندسی؛ معروف ترین پل های جهان/تصاویر

6تبلیغ دروغ برای فریب مردم

فصل داغ مسمومیت

حیوان‌آزاری ریشه خشونت در جامعه است

وعده‌های سلامت نامزدها

دومین خطر برای کودکان، بعد از جنگ

اعتراض بیش از دو هزار نفر از شرکت‌کنندگان آزمون دستیاری

تب تند تابستان، سفر و تورم

کاهش هوشیاری کارگران در گرما

تشدید بارش در ۱۲ استان و احتمال وقوع سیلاب

پیشخوان روزنامه های یکشنبه 3 تیر 1403

ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای برای لاغری

راهکارهای نجات از نفخ شکم

گرمازدگی در چه صورت منجر به مرگ می‌شود؟

قتل پدرزن توسط داماد کوماندو

۶ راهکار برای خلاص شدن از بوی بدن

بازنشستگان حتما بخوانند / تا ۱۵ تیر فرصت دارید!

هشدار به تهرانی‌ها طی ۵ روز آینده

قیمت سکه و طلا امروز شنبه ۲ تیر ۱۴۰۳/ جدول

درمان عجیب برای کمردرد‌های مزمن

ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر می‌کند!

۵ نشانه که می‌گویند پروتئین بدن‌ کم است

سقوط کالری مصرفی ایرانیان در 13 سال اخیر

توصیه های مهم برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها

پیشرفت دیابت نوع ۲ با داروی جدید کنترل می‌شود

علائم هشدار دهنده که نشانه وجود مشکلات سلامتی در بدن است

هشدار WHO درباره یک نوع داروی کاهش وزن

چه زمانی صدای زانو مشکل‌ساز نیست؟ / فیلم

بررسی شایع ترین بیماری های کودکان

صدور پروانه ساخت تجهیزات پزشکی با فناوری پیشرفته در کشور

تسویه‌حساب خونیـن 4 سال پـس از قتـل بـرادر

كم شدن مشكلات مردم سم مهلك مخالفان اصلاحات

تعداد کودکان شیرخوارگاه‌ها کم شد

سرقـت هـای استـاد قلابـی بـرای مهاجـرت به خـارج

سلامت نوزادان ایرانی فراتر از خاورمیانه

به زودی می‌توانیم سرطان را با هوش مصنوعی تشخیص دهیم

عکس‌ های منتخب هفته در آغاز فصل تابستان

رگبار و رعدوبرق در نواحی شمالی کشور

بازداشت عامل ایجاد درگیری در مرکز درمانی شهرستان نور

عوارض رایج‌ترین داروهای مصرفی/اینفوگرافیک

آیا عدم تعادل هورمونی می تواند بر بارداری تأثیر بگذارد؟

گرمای جهنمی در راه است؟

بحث داغ درباره سبک زندگی، فرهنگ و اینترنت

رکود و گرانی

هزینه اسباب‌کشی نجومی می‌شود

عبور از تنگناها

شیوه‌نامه‌ای برای مواجهه با سقط قانونی جنین

دست ياري به سمت دستياري

توصیه‌های اورژانس درباره گرمازدگی را جدی بگیرید!

یکبار برای همیشه؛ موثرترین ماسک کدام است؟

زایلیتول ؛ دردسرهای جایگزین قند!

برای اولین‌بار دانشمندان مسدودکننده مزه ساختند!

موفقیت بزرگ در درمان تومور مغزی با داروی اچ آی وی

سردرد تنشی؛ مشکلی شایع و نیازمند توجه در ایران

ورود کمیته اخلاق پزشکی به طرح قلیان اکسیژن

حذف میوه از سبد خانوار!

گسترش فقرغذايي

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه